14手抱大型物挡住视线还能走至少3米远
训练目的:改善孩子的身体控制及平衡能力。
训练要求:让孩子拿着或双手抱着大型的物件向前走。难度设置:选择重量适中的物品做训练。
帮助给予:注意随时提醒孩子走路的姿势和前面的方向,站在离孩子不远的地方,随时注意防止孩子摔倒等情况发生。
15拿着不同的物件走过20厘米宽的平衡木
训练目的:改善孩子的身体控制及平衡能力。
训练要求:让孩子拿着不同的物件走过平衡木。
难度设置:A.开始时拿小件的物品;B.逐渐地拿大件的物品;
帮助给予:注意随时提醒孩子走路的姿势和前面的方向,站在离孩子不远的地方,随时注意防止孩子摔倒等情况发生。
16能在双脚离地时,双手同时拍一下
训练目的:加强手臂和腿的协调能力。
训练要求:孩子能在双脚跳离地面的同时双手举过头顶拍一下。
难度设置:A.先熟练双脚跳;B.再在跳的同时鼓励孩子拍手。
帮助给予:1.手把手地跟孩子一起做;2.给孩子做示范,边做边讲解;3.鼓励孩子独立完成,只在需要时给予适当的提示。
17跳脚印
训练目的:训练两侧性、空间距离、平衡、协调、柔软、眼─手协调、注意力、抑制异常肌张力、矫正姿势(内外旋、内外反)、步态训练。
训练要求:按照图形所示,双脚立定跳向下一目标脚印。
难度设置:A.可先用双脚交替走几回,让孩子熟悉大致的距离。B.双脚立定跳,按图形要求跳;C.听着家长的口令(指令)跳;
帮助给予:开始时家可站在孩子身后,双手扶着孩子的腋下帮助其完成凌空双脚跳起和落下的姿势,指导孩子跳向下一目标,等孩子的判断和目测水平提高后让其自行练习,家长只给予口头提示即可。
18双脚跳过一条慢慢地摆动着的绳子5次
训练目的:提供前庭刺激,训练计画动作能力。
训练要求:将一条约两米长的粗绳子固定在离地面10厘米处,上下或左右摇动绳索,使其象蛇一样扭动,让孩子双脚离地地从上面跳过。
难度设置:A.开始时可慢慢地摆动,动作幅度要小允许孩子偶尔碰到绳子;B.快速地摆动,动作幅度大,让孩子尽量不要碰到绳子。
19照镜子游戏
训练目的:训练空间方位知觉。
训练要求:家长和孩子并排站在大镜子前面,家长做一个动作,让孩子模仿。动作以点头,双手在身体的上下、左右、前后拍手,左右前后移动身体以及转身等动作为主。
难度设置:A.开始时家长的动作要做得慢些并多次重复动作;B.如果孩子的表达能力强,可让孩子边模仿边说出动作的方位。
帮助给予:家长边做边说出动作的方位,孩子无法跟上便用身体指导。逐渐地撤销提示,并且加快动作的速度。
——转载自公众号:幼师坊
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